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　　梁和柱都是建筑結構中承受重力的地方，睡覺時頭部位置正在梁下或是柱旁，光是視覺都會備受壓力，自然就會睡不好了。

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　　中醫保健之道有云“避風如避箭”，亦有云“神仙也怕腦后風”。倘或床頭背向窗戶或床頭空懸無靠，邪風自然由后方吹送。影響睡眠在所難免，日子久了便容易產生偏頭痛的現象，甚至引起腦部病變。